L'Ylang-Ylang, une fleur exotique, est prisée pour son parfum envoûtant et ses bienfaits thérapeutiques. Utilisée en aromathérapie, elle aide à réduire le stress et améliore l'humeur. Découvrez comment intégrer cette huile essentielle dans votre routine bien-être quotidienne.

Les huiles essentielles, extraits de plantes, offrent des bienfaits thérapeutiques tels que la réduction du stress et l'amélioration du sommeil. Utilisées en inhalation, application topique ou ingestion, elles incluent des variétés populaires comme la lavande et le tea tree.